朝

新生活を始めた方に、とっておきの朝ご飯に食べると良い物をご紹介。特に昨日は少し夜更かししてしまった時。

納豆を食べる。食後すぐにオレンジジュースを飲む。そしてコーヒーを飲みながらチョコレートを食べる。

たったこれだけで午前中の気分は最悪ですね。

酷いと胸焼けするのでご用心。それぞれは健康的なのに、一緒に食べるとこんなに気分が悪くなるものか…。